In diesem kostenlosen Ratgeber als E-Flyer erfahren Sie
- über die typischen Stressfaktoren und
- clevere Strategien für Menschen
mit Vulnerabilität also Stressanfälligkeit, Gewalt- und Traumaerfahrung und psychischer Vorbelastung bzw. Erkrankung im Beruf.
Widerstandsfähiger im Beruf - E-Book für 0€
Die Statistiken der vergangenen Jahre deuten mehr, denn je darauf hin, dass die wahrgenommenen Belastungen im Berufsleben stets steigernde Erkrankungsfälle verursachen.
Dieses E-Book beschreibt einige Lösungsansätze für das Berufsleben und wirksame Wege für ein gesundes Arbeiten.
THEMA 01
Was bedeutet Stress im Arbeitsalltag? Die 11 häufigsten Stressarten im Berufsalltag.
THEMA 02
Stressfaktoren im Berufsumfeld bei Vorbelastung und Anfälligkeit. Körperliche und emotionale Auswirkungen des ständigen Stress Levels.
THEMA 03
Stressbewältigungsstrategien für Menschen mit Vulnerabilität und Prävention von Stress am Arbeitsplatz mit Vulnerabilität oder als Hochsensible.
