
Kita und Erziehung
Lärm, Verantwortung und Personalmangel. Kita-Beschäftigte haben die meisten psychisch bedingten Fehltage.
Die Fachakademie für Weiterbildung und Gesundheit der GANESHASHALA® UG ist ein nach AZAV zugelassener Bildungsträger mit Sitz in Schöneiche bei Berlin. Sie bietet zwei förderfähige Maßnahmen an, die Resilienz und Stressbewältigung über das Nervensystem und den Körper vermitteln, auf dem aktuellen Stand von Neurowissenschaft, Stressforschung, Schlafforschung und Psychoepigenetik. Leitung: Gabriella Rist.
Unsere Maßnahmen sind für Menschen, die andere tragen, für Menschen, deren Kraft für die Arbeit ins Wanken geraten ist, und für alle, die dieses Wissen weitergeben möchten.

Lärm, Verantwortung und Personalmangel. Kita-Beschäftigte haben die meisten psychisch bedingten Fehltage.

Lehrkräfte, Schulsozialarbeit und Bildungsbegleitung: viel Fürsorge, wenig Pause.

Schichtdienst und Dauerbereitschaft. Pflegeberufe liegen bei den Fehltagen gleich dahinter.

Wer täglich für andere da ist, braucht eine eigene, verlässliche Regulation.

Seit Corona und in der Wirtschaftskrise kämpfen viele um ihre Existenz. Druck, der sich im Körper festsetzt.

Verantwortung für Zahlen und Menschen zugleich. Wer führt, gibt die eigene Regulation an das ganze Team weiter.

Körperliche Arbeit, Termindruck und Lärm. Auch hier zeigt sich Stress zuerst im Körper.

Schwere Geschichten, wenig Zeit zum Nachspüren. Wer andere begleitet, braucht einen sicheren eigenen Halt.

Belastungen aus Kindheit und Jugend, chronische Erschöpfung, Depression oder ein Grad der Behinderung. Hier lernen Sie, Ihr Nervensystem im Arbeitsalltag zu stabilisieren. Mehr dazu
Die Stressantwort beginnt nicht im Denken. Ihr Nervensystem prüft in Bruchteilen von Sekunden und unterhalb des Bewusstseins, ob eine Lage sicher ist, und schaltet den Körper auf Alarm oder Erstarrung, bevor der Verstand überhaupt mitreden kann.
Deshalb greifen gute Vorsätze, Zeitmanagement oder positives Denken allein oft zu kurz: Sie setzen eine Ebene später an. Wer im Alarm steckt, weiß meist genau, was gut wäre, und kann es trotzdem nicht umsetzen.
Wir beginnen deshalb beim Körper: mit Atem, Bewegung und Orientierung, die das Nervensystem direkt erreichen. Erst ein reguliertes Nervensystem schafft den Raum, in dem neue Gedanken und neues Verhalten tragen. Kommunikation, Grenzen und Tagesstruktur bauen darauf auf.
Viele Stressmanagement-Kurse setzen beim Denken an. Bei uns lernen Sie, Belastung zuerst im Körper zu erkennen und zu regulieren: mit 14 bzw. 24 Unterrichtseinheiten angeleiteter Körperpraxis.
Unsere Arbeit ist traumasensibel aufgebaut. Menschen mit Entwicklungstrauma, chronischer Erschöpfung oder Depression finden hier einen Rahmen, der stabilisiert und nichts aufreißt.
Grundlage sind Neurowissenschaft, Stressforschung, Schlafforschung und Psychoepigenetik, übersetzt in Werkzeuge, die an einem vollen Arbeitstag tragen.
Einstimmen · Mind · Body · Observe · Do · Yield: Wissen, Körpererfahrung, Reflexion und Übertragung in den Beruf in jeder einzelnen Einheit.
Höchstens zwölf Menschen, vollständig live online. Sie lernen mit echten Menschen, ganz ohne Selbstlern-Videos, und von zu Hause aus.
Ihr persönlicher Stabilitätsplan oder Ihr eigenes Präventionskonzept, dazu das Stress-Thermometer zu Beginn, in der Mitte und am Ende.
Ernährung und Ayurveda, Schlaf und Pausen gehören zum Programm, dazu Wissen aus der Psychoepigenetik: wie Erfahrungen die Aktivität unserer Gene beeinflussen.
Geleitet von Gabriella Rist: ZPP-anerkannte Kursleiterin für Hatha-Yoga und multimodales Stressmanagement (§ 20 SGB V), Yoga-Therapeutin mit Schwerpunkt traumasensitives Yoga und Autorin des Buches »Neubeginn jetzt«. Geprüft und zugelassen nach AZAV durch die GZQ GmbH.
Zu den Maßnahmen →Psychische Belastung ist zur häufigsten Ursache für Krankschreibungen geworden. Sie trifft besonders die Berufe, die andere Menschen tragen: Gesundheitswesen, Pflege, Schule und Kita. Und wer deshalb früh aus dem Beruf ausscheidet, tut das im Schnitt mehrere Jahre früher als bei körperlichen Erkrankungen.
DAK-Psychreport 2025, Daten 2024
Fehltage je 100 Versicherte im 1. Halbjahr 2026, erstmals häufigste Ursache
DAK-Gesundheit, Juli 2026
Produktionsausfall 2024, dazu 38 Mrd. € ausgefallene Wertschöpfung
BAuA, Bericht 2024
dauert ein Ausfall wegen psychischer Erkrankung im Schnitt, länger als bei jeder anderen Krankheitsart
gesund.bund.de, Daten 2023
Wer in Kindheit und Jugend wenig Sicherheit erlebt hat, trägt diese Erfahrung oft bis in den Beruf. Ein Entwicklungstrauma prägt, wie das Nervensystem auf Druck, Konflikte und Erwartungen antwortet: Der Körper schaltet schneller in Alarm oder in Erstarrung, und die Kraft für einen stabilen Arbeitsalltag fehlt. Daraus entstehen häufig chronische Erschöpfung, wiederkehrende depressive Phasen oder lange Ausfallzeiten.
Wer lange unter Anspannung stand, findet mit Vorsätzen allein selten zur Ruhe. Das Nervensystem lernt Sicherheit über den Körper: durch wiederholte, angeleitete Erfahrungen, in denen die Anspannung nachlässt. Darum verbinden unsere Maßnahmen zweierlei: verständliches Wissen darüber, wie das Nervensystem auf Belastung antwortet, und Körperübungen, die Sie gleich am Arbeitsplatz anwenden können, auch an einem vollen Tag.
Die amerikanische ACE-Studie von Felitti und Anda hat diesen Zusammenhang mit über 17.000 Teilnehmenden erstmals sichtbar gemacht. Was die Studie im Einzelnen zeigt, erkläre ich in meinem Video über den ACE-Test und die Langzeitfolgen von Entwicklungstrauma. Eine Folgeauswertung fand bei Menschen mit mehr belastenden Kindheitserfahrungen häufiger ernsthafte Probleme im Beruf, finanzielle Sorgen und Fehlzeiten.
Für Deutschland zeigt eine repräsentative Studie aus Ulm und Leipzig: Belastende Kindheitserfahrungen sind häufig, und je mehr zusammenkommen, desto deutlicher steigen die Folgen bis ins Erwachsenenalter. Eine weitere Auswertung an 2.531 Menschen fand bei Betroffenen im Schnitt weniger soziale Teilhabe und Lebensqualität.
Genau deshalb richten sich unsere Maßnahmen ausdrücklich auch an Menschen mit Vorbelastungen aus Kindheit und Jugend, mit chronischer Depression, chronischer Erschöpfung oder einem Grad der Behinderung.
43,7 % der Befragten berichteten mindestens eine belastende Kindheitserfahrung.
Witt, Sachser, Plener, Brähler, Fegert: Prävalenz und Folgen belastender Kindheitserlebnisse in der deutschen Bevölkerung. Deutsches Ärzteblatt 2019 (2.531 Befragte)
Aktivierung und berufliche Stabilisierung bei Stress und Burnout
Sie lernen, Belastung früh im Körper zu spüren und zu regulieren, stärken Ihre Ressourcen und übertragen das Gelernte direkt auf Ihre Arbeitssituation.
Was Sie mitnehmenAtemtechniken für Drucksituationen, körpereigene Regulationstools, die am Arbeitsplatz niemand bemerkt, stresssensitives Yoga, Progressive Muskelentspannung, einen persönlichen Notfallkoffer mit Ihrer Skillkette und mehr Sicherheit beim Setzen von Grenzen. Am Ende steht Ihr persönlicher Stabilitätsplan mit Frühwarnsystem.
Berufliche Weiterbildung für Multiplikatorinnen und Multiplikatoren
Sie verstehen die neurosomatischen Grundlagen von Stress und Burnout so gut, dass Sie sie selbst erklären und in eigenen Präventionsformaten anwenden können.
Was Sie mitnehmenSie erklären die neurobiologischen Grundlagen von Stress und Burnout fachlich sicher, erkennen Stressantworten und Frühwarnsignale bei sich und anderen und leiten Übungen zur Regulation selbst an. Zum Abschluss präsentieren Sie Ihr eigenes Präventionskonzept und erhalten nach bestandener Prüfung Ihr Zertifikat.
Beide Maßnahmen sind berufliche Weiterbildungen. Eine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung ergänzen sie, ersetzen sie aber nicht.

Die GANESHASHALA® UG (haftungsbeschränkt) – Fachakademie für Weiterbildung und Gesundheit ist nach der Akkreditierungs- und Zulassungsverordnung Arbeitsförderung (AZAV) als Bildungsträger zugelassen. Geprüft hat uns die GZQ GmbH, eine von der Deutschen Akkreditierungsstelle (DAkkS) akkreditierte fachkundige Stelle.

Gründerin und Geschäftsführerin der GANESHASHALA® UG. Seit vielen Jahren begleitet sie Menschen, deren Nervensystem lange unter Druck stand, und jetzt bildet sie Fachkräfte in neurosomatischer Stressregulation, Resilienz und Burnout-Prävention weiter. Als Geschäftsführerin verantwortet sie die AZAV-Zulassung und das Qualitätsmanagement der Fachakademie.
„Nach über 30 Jahren als Führungskraft und Unternehmerin weiß ich, dass Fürsorge für andere bei mir selbst beginnt. Wer im eigenen Körper zu Hause ist, bleibt im Beruf präsent, hält gesunde Grenzen ein, und dann wächst jene Belastbarkeit, mit der ich gern für andere da bin.“
Mehr über Gabriella Rist →Für die Unterrichtsstunden haben wir ein komplementäres Team zusammengestellt: Psychologinnen und Psychologen, Therapeutinnen und Therapeuten, Business-Coaches und Körpertherapeutinnen, traumasensitiv qualifizierte Dozentinnen und eine Fachfrau für Psychoepigenetik, dazu die Erfahrung von Gabriella Rist aus mehr als 30 Jahren als Führungskraft und Unternehmerin. So lernen Sie Wissen, Körperpraxis und Berufsalltag aus einer Hand, jeweils von den Menschen, die das Fach am besten kennen. Alle unterrichten nach dem gemeinsamen EMBODY®-Prinzip und unter der Leitung von Gabriella Rist.
AZAV steht für die Akkreditierungs- und Zulassungsverordnung Arbeitsförderung. Nur zugelassene Träger dürfen Maßnahmen anbieten, die über Bildungsgutschein oder Aktivierungs- und Vermittlungsgutschein gefördert werden. Über die Zulassung entscheidet eine fachkundige Stelle, die selbst von der Deutschen Akkreditierungsstelle akkreditiert ist. Mehr bei der Bundesagentur für Arbeit
Unsere Abläufe sind in einem Qualitätsmanagement-Handbuch beschrieben: von der Beratung über den Unterricht bis zur Auswertung jedes Durchgangs.
Die GZQ GmbH hat Organisation, Lehrkräfte, Räume und Qualitätsmanagement im Audit geprüft und überwacht sie jedes Jahr erneut.
Mit einem Gutschein übernimmt die Agentur für Arbeit oder das Jobcenter die Kosten, und wir rechnen direkt dort ab.
Beide Maßnahmen können Sie auch privat buchen oder über Ihren Arbeitgeber. Wir freuen uns über Ihre Nachricht an infos@ganeshashala.com.
Sie erhalten die Unterlagen zur Maßnahme für Ihr Gespräch, sobald die Zertifizierung abgeschlossen ist.
Mit Ihrer Ansprechperson bei der Agentur für Arbeit oder beim Jobcenter.
Dort wird im Einzelfall entschieden und ein Bildungsgutschein oder AVGS ausgestellt.
Sie melden sich über die Warteliste oder per E-Mail. Nach einem kurzen Vorgespräch erhalten Sie den Teilnahmevertrag per E-Mail, den Gutschein rechnen wir direkt ab. So melden Sie sich an →
Gedacht sind die Gutscheine vor allem für Menschen, die arbeitsuchend gemeldet oder von Arbeitslosigkeit bedroht sind. Auch Beschäftigte können unter bestimmten Voraussetzungen gefördert werden (§ 82 SGB III). Ob eine Förderung für Sie in Frage kommt, entscheidet die Agentur für Arbeit oder das Jobcenter.
Erschöpfte Teams, häufige Ausfälle, schwierige Rückkehr nach einer Krankschreibung: Viele Betriebe kennen das. Mit der Weiterbildung Neurosomatische Burnout-Prävention, Resilienz & Stressmanagement qualifizieren Sie Mitarbeitende, die dieses Wissen in Ihr Unternehmen tragen. Nach § 82 SGB III übernimmt die Agentur für Arbeit dabei einen großen Teil der Kosten, sobald die Zulassung der Weiterbildung abgeschlossen ist.
| Betriebsgröße | Lehrgangskosten | Zuschuss zum Arbeitsentgelt |
|---|---|---|
| unter 50 | bis zu 100 % | 75 % |
| 50 bis 499 | 50 % | 50 % |
| ab 500 | 25 % | 25 % |
Ab 45 Jahren oder bei Schwerbehinderung übernimmt die Agentur in Betrieben unter 500 Beschäftigten die Lehrgangskosten in der Regel ganz. Mehr dazu in den Fragen.

Impulse und Modulreihen zu Resilienz und Stressmanagement für Teams und Führungskräfte, als Baustein im Betrieblichen Gesundheitsmanagement. Einzelne Seminare können Sie auch für Ihr Team anfragen.
Seminar anfragen →
Eine Maßnahme zur Aktivierung und beruflichen Stabilisierung und eine berufliche Weiterbildung, beide live online. Förderung über Agentur für Arbeit oder Jobcenter.
Zu den Maßnahmen →
Stress in Balance · Hatha-Yoga zur Stressbewältigung · Achtsame Erholung. Ein Zuschuss der gesetzlichen Krankenkassen ist vorgesehen.
Zum Nervensystemkurs →Zum Kennenlernen: das kostenlose Live-Webinar »Vom Funktionieren zurück ins Leben« am 17. November um 18 Uhr.
Ja. Beide Maßnahmen richten sich ausdrücklich auch an Menschen, die Belastungen aus Kindheit und Jugend in ihr Berufsleben mitbringen. Die ACE-Studie und die repräsentative deutsche Studie von Witt, Fegert und Kollegen zeigen, wie häufig solche Erfahrungen sind und wie lange sie nachwirken, bis in die Arbeitsfähigkeit. Mehr dazu in meinem Video zum ACE-Test. Bei uns lernen Sie Selbstregulation für Ihr berufliches Umfeld und bauen Schritt für Schritt eine ganzheitliche Resilienz auf. Die Bearbeitung traumatischer Erinnerungen gehört in eine Therapie.
Einen ersten Überblick gibt Ihnen der Selbsttest zu Trauma und Nervensystem aus meinem Buch »Neubeginn jetzt«. Mehr zum Thema finden Sie auf der Seite Entwicklungstrauma.
Weil wir Stress dort ansetzen, wo er entsteht: im Nervensystem und im Körper. Sie lernen in kleinen Live-Gruppen nach dem EMBODY®-Prinzip, traumasensibel und auf dem aktuellen Stand der Forschung, mit angeleiteter Körperpraxis und einem Ergebnis, das Sie mitnehmen: Ihren Stabilitätsplan oder Ihr eigenes Präventionskonzept. Alle Gründe im Überblick
Ja. Die Maßnahmen richten sich auch an Menschen mit chronischer Depression, chronischer Erschöpfung oder einem Grad der Behinderung, deren Arbeitsfähigkeit stabilisiert und unterstützt werden darf. Über die Förderung entscheidet die Agentur für Arbeit oder das Jobcenter im Einzelfall.
Eine Weiterbildung, deren Träger und Maßnahme nach der Akkreditierungs- und Zulassungsverordnung Arbeitsförderung geprüft und zugelassen sind. Nur solche Maßnahmen lassen sich mit Bildungsgutschein oder AVGS fördern.
Der Bildungsgutschein (§§ 81 f. SGB III) fördert berufliche Weiterbildung, bei uns die Weiterbildung Burnout-Prävention, Resilienz & Stressmanagement. Der AVGS (§ 45 SGB III) fördert Maßnahmen zur Aktivierung und beruflichen Eingliederung, bei uns die Maßnahme Neurosomatische Resilienz.
Bildungsurlaub, in Berlin Bildungszeit genannt, regelt jedes Bundesland in einem eigenen Gesetz. In Berlin und Brandenburg stehen Ihnen zehn Arbeitstage in zwei Kalenderjahren zu, bezahlt von Ihrem Arbeitgeber, wenn die Veranstaltung im jeweiligen Land anerkannt ist. Für unsere Weiterbildung liegt diese Anerkennung noch nicht vor; auf der Warteliste erfahren Sie, sobald sich das ändert. In Bayern und Sachsen gibt es keinen gesetzlichen Bildungsurlaub.
Unter bestimmten Voraussetzungen ja. Nach § 82 SGB III kann die Agentur für Arbeit auch Beschäftigte fördern, je nach Betriebsgröße gemeinsam mit dem Arbeitgeber. Die Weiterbildung läuft dafür auch berufsbegleitend über etwa sechs Monate.
Ja. Für die berufliche Weiterbildung „Neurosomatische Burnout-Prävention, Resilienz & Stressmanagement“ gilt § 82 SGB III, sobald ihre Zulassung abgeschlossen ist. Gefördert werden sozialversicherungspflichtig Beschäftigte, deren Berufsabschluss in der Regel mindestens zwei Jahre zurückliegt und die in den letzten zwei Jahren keine Weiterbildung nach dieser Vorschrift besucht haben. Mit 170 Unterrichtseinheiten liegt die Weiterbildung über der geforderten Dauer von 120 Stunden. Die Förderung richtet sich nach der Größe Ihres Betriebs:
| Betriebsgröße | Lehrgangskosten durch die Agentur | Zuschuss zum Arbeitsentgelt |
|---|---|---|
| unter 50 Beschäftigte | bis zu 100 % | 75 % |
| 50 bis 499 Beschäftigte | 50 % | 50 % |
| ab 500 Beschäftigte | 25 % | 25 % |
Den übrigen Teil der Lehrgangskosten trägt Ihr Unternehmen. Bei weniger als 500 Beschäftigten übernimmt die Agentur die Lehrgangskosten in der Regel ganz, wenn die Person mindestens 45 Jahre alt oder schwerbehindert ist. Mit einer Tarif- oder Betriebsvereinbarung zur Weiterbildung sinkt Ihr Anteil um fünf Prozentpunkte. Den Antrag stellen Sie gemeinsam mit Ihren Mitarbeitenden vor Beginn beim Arbeitgeber-Service der Agentur für Arbeit.
Die Resilienz-Maßnahme läuft dagegen über den Aktivierungs- und Vermittlungsgutschein nach § 45 SGB III. Diesen erhalten Menschen, die arbeitslos sind oder denen Arbeitslosigkeit droht, direkt von ihrer Agentur oder ihrem Jobcenter. Für Fragen zu Ihrem Betrieb erreichen Sie uns unter infos@ganeshashala.com.
Mitarbeitende, die ihr Nervensystem selbst regulieren können, bleiben auch unter Druck handlungsfähig. Als Multiplikatorinnen und Multiplikatoren tragen sie dieses Wissen ins Team, in die Führung und in Ihr Betriebliches Gesundheitsmanagement. So unterstützt die Weiterbildung Sie auch bei Ihrer Fürsorgepflicht und bei der Beurteilung psychischer Belastungen nach § 5 Arbeitsschutzgesetz. Wie stark psychische Belastungen Fehltage bestimmen, zeigen die Zahlen weiter oben.
Ja, privat oder über Ihren Arbeitgeber, ganz ohne Gutschein. Wir freuen uns über Ihre Nachricht an infos@ganeshashala.com.
Nein. Beide Angebote sind berufsbezogene Maßnahmen zur Stressbewältigung und Resilienz. Eine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung ergänzen sie.
Ab Februar 2027. Auf der Warteliste erfahren Sie die genauen Termine zuerst.
Vollständig live online über Google Meet, mit begleitender Lernplattform, in Gruppen mit höchstens zwölf Menschen. Für den Abschluss nehmen Sie an mindestens 80 % der Live-Einheiten teil.
Sie erhalten Nachricht, sobald Termine und Einzelheiten feststehen, dazu die Unterlagen für Agentur für Arbeit oder Jobcenter. Ihre Adresse nutzen wir allein dafür.
Trauma Fachakademie für neurosomatische Traumabegleitung. Entwicklungstrauma und komplexe PTBS verstehen und regulieren.
GANESHASHALA® UG (haftungsbeschränkt) · Schöneiche bei Berlin
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Wissen
TSY®-zertifiziert · Traumatic Stress Studies bei Dr. Bessel van der Kolk (TRF Boston) · CCTP I & II bei Dr. Janina Fisher · über zwei Jahrzehnte Erfahrung
Die Leistungen von GANESHASHALA® sind psychologische Beratung, Coaching und Bildungsarbeit im Sinne von § 1 Abs. 2 S. 3 PsychThG, also keine Heilkunde, keine Psychotherapie und keine ärztliche Behandlung. Gabriella Rist ist keine Heilberuflerin.
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